腸セラピーとは？

吹き出物が気になる…代謝が悪い、冷え症がつらい…
そんな悩みを抱えている人は数知れず。
もしかしたら、お通じの滞りが原因かもしれません。

腸はアロマセラピーとも密接に関わっています。
精油の効能においては、便秘の改善というのも挙げられています。

腸セラピーで、おなか周りをほぐすことによって、健康体調を整えてみませんか？

◆腸セラピーってなに？
腸は、栄養素の吸収と排泄をする器官だけでなく、自然免疫をつかさどる、人間の健康維持にはもっとも大切な場所といっても過言ではないかもしれません。

そんな腸のコンディションを整え、健康な活動を促進させることはとても重要。
腸が健康的な働きをしていないことで、様々な症状が出てしまいます。例えば、下痢、便秘、腸のトラブルはもちろん、肌荒れや腰痛、生理痛、肥満など。

しかし、これらは全て、腸セラピーによって改善の効果をもたらすことができます。
おなか(主に小腸・大腸)をやわらかくマッサージすることで、腸をほぐし、活動を活発にする助けをするものです。

医療行為ではなく、あくまで自然な本来の活動能力を引き出すだけなので、安心です。

◆おなかまわりをほぐして、老廃物もすっきり！
腸の活動を活発にさせると、腸内にたまった老廃物が出やすくなります。

これはアロマセラピーの効能においても同様です。

そうすることによって、代謝がよくなり、体のコンディションも向上します。

手のひらを使ってやんわりゆっくりと刺激を与えていきますが、部位によっては、ガスがたまっていたり腸が硬くなっていたりと、痛みを感じる場合もあるかもしれません。

腸の健康が体の健康につながるので、しっかりとケアしましょう。