セルライトとは？

セルライトというのは皮下脂肪のひとつで、主に腹部・臀部・大腿部にできるもののことです。

セルライトとアロマセラピーでの関連としては、やはりダイエット目的のアロマセラピーマッサージの利用が良く言われます。

セルライトは、通常の皮下脂肪とは異なり、脂肪組織に老廃物や水分が溜まっていて、脂肪同士が付着して固まっている、などの特徴があります。

医学的な見地からすると病理的なものではなく、健康な組織なのですが、それはそれとして、付着する部位が部位であるだけに、女性には気になる存在です。

エステや美容サロンでもしばしば取り上げられるセルライト除去ですが。アロマサロンでもこのセルライトへの対策施術は多くみられます。

一般的な皮下脂肪の対処法と同じく、運動やカロリー制限などのようなダイエットでもセルライトの凸凹を目立たなくすることはできますし、また、健康食品などの食事療法も効果的です。

しかし産後太りや加齢による、たるみや基礎代謝の低下がくると、なかなか体重も減りませんし、少し体重を落としたくらいではセルライトは消えません。
そんなとき、外部から刺激を与えるアロママッサージによって硬くなった肉を揉みほぐす、とういう方法が効果的です。

マッサージの際、アロマセラピーを組み合わせるとさらに大きな効果が期待できるため、アロマセラピーサロンでも人気の高い部位の施術となるのです。

とくにサイプレスというアロマエッセンシャルオイルはセルライト対策のオイルの王道で、筋肉の引き締め・収斂効果があります。
たるんだ肌やむくみなどに、非常に高い効能があるのです。

また、アロマセラピーオイルの香りはウッディ系で、リラックスにも役立ちます。
アロマセラピーによるマッサージと適度な運動を組み合わせて、気になる部位を気持ちよく解消してしまいましょう。