アロマリフレとは？【アロマセラピー用語集】

日々忙しく働いて、どうにかしてこの疲れを癒したい…。
でも、東京や都心ではなかなかうまく息抜きができないですよね。

そんな時、アロマリフレで五感から心を癒してみませんか？

◆アロマリフレって何？

アロマとリフレクソロジーが一緒になった施術、アロマセラピーリフレクソロジーの略語です。

個室や、やわらかな光に包まれた空間で、アロマセラピーオイルを用いたトリートメントを行います。

ゆったりとした優しい香りの中で体の体調を整えてくれるアロマオイルで施術されれば、リラックス効果間違いなし。
通常のリフレクソロジーに+αの様々な効果があります。

通常のリフレはオイルは使用せずにタオルなどでマッサージを施します。もちろん香りもありません。
アロマリフレの利点は、香りも楽しめること・アロマオイルの効果を楽しめること・オイルを使用した気持ちのいいマッサージである事などがあげられます。

通常は足裏のみのアロマリフレですが、レッグアロマといってふくらはぎや膝の上部分まで施術してくれることも多くあります。


都心にもたくさん、夜まで営業しているサロンが多いので、会社帰りなどにちょっとよるのにぜひおすすめです。

◆リフレクソロジーが癒しのポイント

英国発祥の疲労改善方で、「反射療法」とも呼ばれています。
体の特定の部分を刺激することによって、他の部分に変化が起こる現象のことを指しています。

日本では、「ツボ押しマッサージ」がそれに近いかもしれません。
アロマリフレでは、この療法に加え、癒し効果のあるオイルを使用して、さらに効果を高めています。

また、癒し効果のあるアロマに包まれていることが、気持ちの安らぎを助けているのかもしれません。

嗅覚からの癒しと、身体へのマッサージに加え、都心離れしたゆったりとした空間で体を伸ばすことによって、日々の日常の疲れを癒せることでしょう。